第6章 身体的变化(2 / 4)
夏树思考着过往,发现自己没有训练,而且也不知道自己的力量提高这么多。
记忆中也没有类似的经历。
自己来到这个世界半个月时间,就发生了这样的变化。
自己和以前唯一的不同只有进食,并且身体也只有进食过程中产生的热流这一异样。
只能暂时将力量的提升归咎于热流。
“还要测试一下。”
夏树等到今日打工结束,下午四点时,夏树直接前往了健身房,打算做一下检测。
在健身教练的帮助下,夏树分别做了深蹲,卧推和硬拉三种测试。
无装备情况下,深蹲150公斤,卧推110公斤,硬拉160kg。
按照夏树一米八二的身高,八十二公斤的体重,这个标准为classiii水平,属于力量举入门进阶标准。
很多人要在健身基础上,进行训练差不多一年时间才可以做到这点。
成绩对于夏树来说有些匪夷所思,至少作为一个没有经过训练,保持基本生活作息的成年人,做到这点根本不可能。
要知道作者第一次卧推二十公斤,也不过是奥杆的标准重量,大部分成年人撑个杆都颤颤巍巍。
但夏树却在没有训练的情况下达到这个成绩,这有些匪夷所思。
除此之外,夏树的身高体重也发生了变化,身高增加了一公分,体重增加了四公斤。
夏树又去做了引体向上,原本只能做两个,现在已经能做到十六个。
而后夏树又前往跑步机,速度8,跑了足足四十分钟,才累的上气不接下气。
要知道原来的自己,跑个十几分钟就累的不行了。
体力也大大增加。
变化很大。
如无意外的话,这种变化只有一个来源,进食以及进食后的热流,在提高自己的身体素质。
“越吃身体素质越强?”
强大的身体素质,更能够在这个世界上活下去,也能保护自己的姐姐。
但是紧接着夏树也有些苦恼,自己吃的太多了,花费太高,已经入不敷出。
需要想点其他的方法。
夏树有些苦恼,骑着自行车离开了健身馆,先去吃了个半饱,又去菜市场买了菜,而后回了家。
打开家门,进入客厅,映入眼帘的就是坐在沙发上正在看电视的姐姐千秋。
她上身穿着粉红色背心,背心的一根肩带已经滑到了肩膀下方,胸部大片白皙的皮肤暴露在外,深深的沟壑可以夹住一款手机。
她的下身则穿着热裤,两条白皙长腿搭在了茶几上,两只可爱的脚丫摩擦来摩擦去。
真是不注意影响啊。 ↑返回顶部↑
记忆中也没有类似的经历。
自己来到这个世界半个月时间,就发生了这样的变化。
自己和以前唯一的不同只有进食,并且身体也只有进食过程中产生的热流这一异样。
只能暂时将力量的提升归咎于热流。
“还要测试一下。”
夏树等到今日打工结束,下午四点时,夏树直接前往了健身房,打算做一下检测。
在健身教练的帮助下,夏树分别做了深蹲,卧推和硬拉三种测试。
无装备情况下,深蹲150公斤,卧推110公斤,硬拉160kg。
按照夏树一米八二的身高,八十二公斤的体重,这个标准为classiii水平,属于力量举入门进阶标准。
很多人要在健身基础上,进行训练差不多一年时间才可以做到这点。
成绩对于夏树来说有些匪夷所思,至少作为一个没有经过训练,保持基本生活作息的成年人,做到这点根本不可能。
要知道作者第一次卧推二十公斤,也不过是奥杆的标准重量,大部分成年人撑个杆都颤颤巍巍。
但夏树却在没有训练的情况下达到这个成绩,这有些匪夷所思。
除此之外,夏树的身高体重也发生了变化,身高增加了一公分,体重增加了四公斤。
夏树又去做了引体向上,原本只能做两个,现在已经能做到十六个。
而后夏树又前往跑步机,速度8,跑了足足四十分钟,才累的上气不接下气。
要知道原来的自己,跑个十几分钟就累的不行了。
体力也大大增加。
变化很大。
如无意外的话,这种变化只有一个来源,进食以及进食后的热流,在提高自己的身体素质。
“越吃身体素质越强?”
强大的身体素质,更能够在这个世界上活下去,也能保护自己的姐姐。
但是紧接着夏树也有些苦恼,自己吃的太多了,花费太高,已经入不敷出。
需要想点其他的方法。
夏树有些苦恼,骑着自行车离开了健身馆,先去吃了个半饱,又去菜市场买了菜,而后回了家。
打开家门,进入客厅,映入眼帘的就是坐在沙发上正在看电视的姐姐千秋。
她上身穿着粉红色背心,背心的一根肩带已经滑到了肩膀下方,胸部大片白皙的皮肤暴露在外,深深的沟壑可以夹住一款手机。
她的下身则穿着热裤,两条白皙长腿搭在了茶几上,两只可爱的脚丫摩擦来摩擦去。
真是不注意影响啊。 ↑返回顶部↑